Các cách để chống lại sự mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt

Rất nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng mệt mỏi do kinh nguyệt với cảm giác thiếu năng lượng hoặc đuối sức. Hơn nữa, các triệu chứng trong hội chứng tiền kinh nguyệt do thay đổi hormone gây ra cũng ảnh hưởng đến thể chất lẫn tinh thần. Theo đó, nếu biết được các triệu

Phân biệt các triệu chứng tiền kinh nguyệt với dấu hiệu mang thai

Hội chứng tiền kinh nguyệt là một trong những triệu chứng thường gặp ở người phụ nữ liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Những triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt như đau vú, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi, mất ngủ, buồn nôn, co thắt bụng dưới có thể nhầm lẫn với