Nếu bạn có dịp đến tham quan Nhật Bản, bạn chắc chắn nghe đâu đó đến từ “onsen” onsen (温泉).Onsen, đọc theo âm Hán là Ôn tuyền, “Ôn” có nghĩa là ấm, nóng, “Tuyền” có nghĩa là suối, vậy nên onsen có nghĩa là suối nước nóng trong tiếng Nhật.Onsen là suối nước nóng tự nhiên hình thành từ những ngọn núi lửa , nước ở đây là nước khoáng nguyên chất rất tốt cho sức khoẻ .Suối nước khoáng nóng có chứa hàm lượng cao các ion âm, có thể giúp thúc đẩy cảm giác thể chất và tâm lý lành mạnh. Vì thế, người Nhật đến Onsen không chỉ để thư giãn hay nuôi dưỡng tinh thần mà còn để chữa bệnh và chăm sóc cơ thể nữa.

NGƯỜI NHẬT “ĐẾN NHẬT MÀ CHƯA TẮM ONSEN LÀ CHƯA TỚI NHẬT” VÀ “TẮM MỘT LẦN DA DẺ MỊN MÀNG, TẮM HAI LẦN BỆNH TẬT TIÊU TAN”.

Truyền thống Onsen thường được để lộ thiên (nhà tắm lộ thiên tiếng Nhật là rotenburo 露天風呂hoặc notenburo).Loại onsen ngoài trời  rotenburo , vừa vào onsen vừa ngắm phong cảnh hữu tình. nhưng ngày nay kiểu nhà tắm trong nhà lại rất thịnh hành, , Loại onsen trong nhà  gọi là yokujou 浴場 hoặc ofuro お風呂, có kèm theo khu tắm rửa bên cạnh. hoạt động dưới sự quản lý của cơ quan địa phương hoặc của tư nhân (uchiyu) – thường là khách sạnryokan hoặc nhà trọ tư nhân (minshuku – chỉ phục vụ chỗ ngủ và bữa sáng cho khách trọ), đặc trưng của những nhà trọ kiểu này là người đứng đầu thường là bà chủ okamisan.Ngoài ra một số khu du lịch không nghỉ trong khách sạn còn có loại onsen ngâm chân, ashiyu 足湯.

TẮM SUỐI NƯỚC NÓNG ONSEN– THÚ VUI KHÔNG THỂ BỎ QUA Ở NHẬT

露天風呂rotenburo chính là “đặc sản” giá trị du lịch lớn nhất của một khu onsen, vì ngoài ngâm nước suối nóng sảng khoái, khách du lịch còn được tận hưởng cảm giác hòa mình mới thiên nhiên. Onsen là nơi mà người dân xứ sở hoa anh đào thường hay đến để thư giãn vì họ tin rằng nước nóng có tác dụng chữa lành cơ thể và trí não – đặc biệt với các cơn đau, vết thương,ngâm mình trong suối nước nóng giữa khung cảnh thiên nhiên đã được khoa học chứng minh là một trong những liệu pháp hữu hiệu nhất để thư giãn, giảm mệt mỏi căng thẳng cũng như chữa được môt số các căn bệnh khác nhờ vào nguồn khoáng chất dồi dào trong các suối nước nóng ở Nhật Bản

CÁCH TẮM ONSEN Ở NHẬT NHƯ THẾ NÀO

Ở Nhật, việc khỏa thân tắm suối nước nóng là chuyện bình thường, mỗi người vào khu tắm công cộng được phát một cái khăn nhỏ để che chỗ cần thiết, và mọi người đều không cảm thấy ngượng ngập rụt rè khi vào khu chung. Đương nhiên nam nữ tắm riêng.

Trình tự vào là thay quần áo, vào khu tắm rửa mỗi người một ghế nhưng không phải là phòng riêng nên ai cũng thiên nhiên cả. Mọi người được quyền cầm 1 khăn nhỏ vào trong, vừa là khăn để tắm vừa là để che chắn chút xíu.

Trước khi tắm suối khoáng nóng, bạn mặc bộ yukatanhớ đặt vạt áo trái lên vạt phải (tránh đặt vạt áo ngược lại vì kiêng kỵ, dành cho người đã khuất)

TẮM ONSEN

Tắm onsen ở Nhật Bản

Trước cửa sẽ có một bức mành vải lớn ghi otokoyu 男湯 và onnayu 女湯. Trước khi vào,bạn để ý kỹ khu vực dành cho nam và nữ với biểu tượng hình vẽ, màu sắc chiếc rèm che: phía dành cho nam có màu xanh dương, nữ màu đỏ. .

Tắm onsen ở Nhật Bản

Trước khi vào phòng tắm, bạn sẽ thấy hàng loạt những kệ với các chiếc rổ mây. Đây là nơi bạn sẽ phải cởi trang phục, tư trang ra cho vào rổ(bạn sẽ phải cởi bỏ đồ ra hết, ngay cả đồ bơi hay quấn khăn cũng không được)và nhớ vị trí để đồ của mình.

Chắc hẳn tất cả mọi người nếu không phải người Nhật sẽ cảm thấy bối rối và không thoải mái khi không mặc gì trước mặt người khác và tất cả cùng vào ngâm chung trong một hồ khi tắm ONSEN ở Nhật nhưng với người Nhật đó là điều quá quen thuộc.

Chỉ với việc không mặc gì thì khi ngâm mình trong suối nước nóng, những khoáng chất mới thấm vào cơ thể một cách tốt nhất và đó là lý do tại sao họ không mặc gì khi tắm ONSEN ở Nhật

Trong phòng thay đồ thường có luôn cả máy sấy, sữa rửa mặt, kem dưỡng da, nước uống.

RỬA, GỘI ĐẦU, LÀM SẠCH CƠ THỂ TRƯỚC KHI DI CHUYỂN SANG KHU VỰC HỒ NƯỚC NÓNG.

Bạn phải tắm sạch trước khi bước vào NGÂM MÌNH TRONG các ONSEN ở Nhật, vừa là để giữ vệ sinh chung cho bể ngâm vừa là để điều chỉnh thân nhiệt trước khi vào tắm. Ngoài ra để tăng khả năng tuần hoàn máu trước khi ngâm mình.

Bể tắm trong nhà thường có bể rộng và một bể sục massage, ngoài ra sẽ có thêm 1or2 bể ngoài trời.

Khi quen với độ nóng hồ nước trong nhà, bạn có thể chuyển sang ngâm hồ ngoài trời với nhiệt độ nước nóng tăng dần. Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn thả lỏng cơ thể, trút bỏ mọi ưu phiền dưới làn nước nóng thơm mùi thảo dược và ngắm nhìn cảnh sắc thiên nhiên ngoài trời?Giờ đây, chính bạn sẽ thấy mình không khác những ông bà hoàng giữa chốn tắm tiên nơi suối khoáng nóng.

CÁCH ĐỂ NGÂM ONSEN:

Nhiệt độ nước của onsen cũng không nhất định nhưng nói chung là khoảng từ 40-45oC. Có một vài người không thích onsen vì không chịu được nóng, hoặc da nhạy cảm, hoặc khó thở khi tiếp xúc với hơi nước nóng, nhưng đó là thiểu số. Có nhiều cách để ngâm onsen nếu thấy nóng quá: ngâm nửa người, hoặc ngâm một lúc rồi lên, rồi lại xuống. Trung bình vào onsen 30-45 phút là rất thỏa mãn rồi. Ngoài ra các khu onsen lớn còn có nhiều bồn onsen có hình dạng và nhiệt độ khác nhau để khách bớt thấy tẻ nhạt, rồi phòng tắm hơi (sauna), bồn onsen có chức năng sục (jacuzzi).

Sau một tiếng, bạn ra sấy tóc và uống ly nước có tác dụng làm cho cơ thể sảng khoái.

Thời điểm tốt nhất để tắm onsen là vào buổi tối trước khi đi ngủ, và buổi sáng sau khi tập thể dục.

 Dù từng onsen sẽ có từng qui định khác nhau nhưng dưới đây là @ điều “Không” tối kị mà bất cứ người khách nào cũng phải ghi nhớ vào đầu trước khi đặt chân đến onsen ở Nhật Bản.

  1. Không mang giày vào.Khi đến onsen bạn phải đi chân trần vào trong, ngay cả dép đi trong nhà cũng không được phép không được mang vào .
  2. Lúc này mọi thiết bị chụp ảnh không được mang theo.
  3. Khi đã ngâm trong bồn onsen rồi thì tuyệt đối không được cho khăn vào trong bồn. Thường thì để khăn ở thành bồn onsen, hoặc ở 露天風呂 thì để trên các viên đá xung quanh bờ onsen. Nhiều người cũng gấp khăn lại và để trên đầu.
  4. Trong onsen không được bơi hay chui ngập cả đầu xuống, chỉ ngâm từ cổ trở xuống. Ngồi ngâm mình cũng ngâm trong yên lặng, không được nói chuyện cười đùa ầm ĩ.
  5. Không kỳ cọ trong bồn
  6. Không tắm ngay sau khi ăn hoặc uống rượu.
  7. Một ngày không tắm nhiều hơn 4 lần.
  8. Không mang điện thoại hoặc hút thuốc trong nhà tắm.
TẮM SUỐI NƯỚC NÓNG ONSEN ở Nhật
Mặc dù suối nước nóng có tại hầu hết các địa phương tại Nhật, các khu suối nước nóng ở  các địa danh du lịch phía nam Nhật Bản như Fukushima, Oita, Beppu, Kyushu thường nằm ngay trong thành phố hoặc chỉ mất khoảng trên dưới 1 tiếng đồng hồ di chuyển